在2023年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 70.96克 | 蛋白质: 79.39克 | 碳水物: 103.13克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Billa Сыр Белорусское Золото . 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. 晚餐: Перекресток Кулич Пасхальный, EatMeat Карбонад Юбилейный, Сваренное Вкрутую Яйцо. 小食/其他: Красное и Белое Коктейль Орехово-Фруктовый. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|