在2023年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 48.88克 | 蛋白质: 67.77克 | 碳水物: 67.12克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Салат из Капусты, Огурца и Редиса, Житница Здоровья Хлеб Светозарушка, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Магнит Яйцо Варёное . 晚餐: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Вино Красное Сухое, Наша Кухня Котлета Куриная Запеченная, Для Своих Кедровый Орех, Помидоры, Житница Здоровья Хлеб Светозарушка, Руккола, Самокат Страчателла Мягкий Сыр . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|