在2023年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.7 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
643 千卡
|
脂肪: 34.00克 | 蛋白质: 29.36克 | 碳水物: 52.62克.
早餐: Milbona Magere Melk, Koffie, Boni Fruitsap. 午餐: Knorr Kippencreme, Gebakken Ei, Koffie, Milbona Magere Melk. 小食/其他: Carrefour Gazpacho. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|