在2023年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
692 千卡
|
脂肪: 40.98克 | 蛋白质: 30.60克 | 碳水物: 56.32克.
早餐: Ясная Горка Грудка Копченая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Belvita Печенье Витаминизированное с Фундуком и Мёдом. 午餐: Салат Айсберг, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Вареное Яйцо, Хлебозавод 7 Хлеб Украинский Новый , Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Ясная Горка Грудка Копченая. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|