在2023年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 66.28克 | 蛋白质: 101.11克 | 碳水物: 131.75克.
早餐: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Самбери Кулич Творожный Бездрожжевой. 午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Форель, Вареное Яйцо, Bootybar Конфета Кокосовая, Перекресток Кулич Пасхальный. 晚餐: ВкусВилл Голубика, Чабан Творог 5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Чабан Творог 5%, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Arla Сыр Натура Light. 更多的......
|
稳定体重
|