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almorff🥥
日记
2023年04月16日
almorff🥥的日记, 2023年04月16日
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在2023年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
41.2 公斤
最近减少:
11.8 公斤
.
还有:
2.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月16日:
457 千卡
脂肪: 14.48克 | 蛋白质: 17.77克 | 碳水物: 65.74克.
早餐:
Сырники с Изюмом, Магнит Банан, Greenfield Milky Oolong.
午餐:
Greenfield Milky Oolong, Кулич Пасхальный.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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