注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
a09830111
日记
2023年04月16日
a09830111的日记, 2023年04月16日
a09830111的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2023年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
83.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
13.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月16日:
2027 千卡
脂肪: 67.45克 | 蛋白质: 113.00克 | 碳水物: 238.45克.
早餐:
早安美芝城 里肌豬排吐司, 早安美芝城 起士蛋餅, 呷尚寶 奶茶.
晚餐:
大戶屋 碳烤牛排定食.
小食/其他:
早安美芝城 皇家奶茶, Peeta Protein 乳清蛋白飲-黑糖拿鐵風味.
更多的......
一星期增加3.7 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
a09830111的体重历史
查看完整的历史记录