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Pranzo di oggi post allenamento: cous cous con pollo e peperoni, tutto molto speziato
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1623 千卡
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脂肪: 29.35克 | 蛋白质: 126.39克 | 碳水物: 211.23克.
早餐: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio . 午餐: Salsa di Soia, Delizie del Sole Cous Cous, Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci. 晚餐: Maionese light, Broccoli, Fage Yogurt Greco Total 0% , Olio Extra Vergine di Oliva, AMO ESSERE Veg Burger di Soia, Patate Rosse (Polpa e Buccia). 小食/其他: Scotti Gallette di Riso , Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Pavesini Pavesini al Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0% . 更多的......
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