在2015年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 49.38克 | 蛋白质: 97.43克 | 碳水物: 156.38克.
早餐: Pão Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Fazendinha Mussarela de Búfala, Pão Francês, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). 午餐: Fanta Fanta Uva, Fanta Fanta Uva, Salada de Maionese, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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