在2023年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.9 公斤
最近减少: 40.9 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2220 千卡
|
脂肪: 79.40克 | 蛋白质: 200.66克 | 碳水物: 180.31克.
早餐: Иван Поддубный Творог 5%, Сливочное Масло, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Геркулес Овсяные Хлопья, Малина. 午餐: Оливковое Масло, Сыр Тильзитер, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Индилайт Ветчина Мраморная, Петелинка Куриное Филе, Гречка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|