在2023年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 26.93克 | 蛋白质: 74.50克 | 碳水物: 127.38克.
早餐: Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. 午餐: Tangerinas, Feijão Preto Cozido, Palmito, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Palmito, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Pão de milho, Frango Desfiado, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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