在2023年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 67.30克 | 蛋白质: 57.69克 | 碳水物: 127.59克.
早餐: Эковакино Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Королевский, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 午餐: Брест Литовск Сыр Королевский, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Форгрейт Тунец Натуральный, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Брест Литовск Сыр Королевский, Гречка с Курицей. 小食/其他: Oreo Мороженое, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|