在2023年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
869 千卡
|
脂肪: 12.12克 | 蛋白质: 35.69克 | 碳水物: 147.30克.
早餐: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Viola Плавленный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. 午餐: Barilla Макароны Бантики Отварные, Яичный Белок. 晚餐: Sen Soy Соус Терияки, Макфа Спагетти Отварные. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|