在2023年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2974 千卡
|
脂肪: 171.54克 | 蛋白质: 178.60克 | 碳水物: 182.48克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Lider Palta Hass, Super Pollo Truto Entero Pollo, Agrosuper Lomitos de Salmon, Rocky Tomate Romanita. 午餐: Lider Torta Holandesa, King Pizza Napoles , Sadia Pizza Mozzarella, Great Value Pizza Pepperoni. 晚餐: Plate Lomo Vetado. 更多的......
|
稳定体重
|