在2023年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3591 千卡
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脂肪: 200.79克 | 蛋白质: 204.71克 | 碳水物: 246.58克.
早餐: Морковный Торт, Santa Isabel Lomo Vetado. 午餐: Инжир, Punto Azul Lechuga Costina, Santa Isabel Lomo Vetado, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 晚餐: Sembrasol Pistachos, Cintazul Huevos, Tostaduria Talca Almendras, Cuisine & Co Queso. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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