在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 27.13克 | 蛋白质: 85.85克 | 碳水物: 120.02克.
午餐: Изюм, Националь Рис Басмати, ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" , Фрегат Тунец Консервы, Агро-Альянс Киноа, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . 小食/其他: Biotech USA Hydro Whey Zero. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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