在2023年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 33.90克 | 蛋白质: 59.75克 | 碳水物: 199.61克.
早餐: Café com Leite e Açúcar. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Linguiça Assada, Liv Up Frango Desfiado Cremoso, Carioca Feijão Cozido, Chuchu Cozido, Angu, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Fanta Fanta Laranja, Kibe Frito, Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|