注册  |  登录

irish2585的日记, 2023年04月13日

432ккал
Творог 200
1яйце
Трошки солі
2ст.л борошна
Млином смажу на пательні з обох боків
Змащую конфетюром 60гр (манго імбир)
ВСЕ😀
Буде на обід замість грудки

查看饮食日历, 2023年04月13日:
1596 千卡 脂肪: 54.93克 | 蛋白质: 144.94克 | 碳水物: 131.19克.   早餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Верес Конфитюр Лимон с Имбирём , Яйцо, Белая Мука, Украинский Творог 5%. 晚餐: Икра Трески, Овощи Гриль, Кулич Пасхальный. 更多的......
1952 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

36支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


irish2585的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。