在2023年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 43.53克 | 蛋白质: 77.15克 | 碳水物: 175.49克.
早餐: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Milbona Frischkäse der Sahnige, Goldähren Soft Panini. 午餐: Bulgur (Gekocht), Milbona Gratin Käse, Dürüm Döner. 小食/其他: Südzucker Zucker, McDonald's Cappuccino (Groß). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|