在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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114 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 63.41克 | 蛋白质: 122.49克 | 碳水物: 88.94克.
早餐: Mettwurst, Dulano Sülzwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gorgonzola, Mühlen Gold Bauernschnitten. 午餐: REWE Beste Wahl Stangenspargel, Halbes Hähnchen. 晚餐: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Kirschtomaten, Rucola . 小食/其他: Jütro Winterfruchtmix Tiefgefroren, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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 评论
warum kann ich mein Anfangsgewicht nicht in die Tabelle eingetragen? War schon Mal drin und jetzt wieder raus?
2023年04月13日 会员：: willivogel21
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