在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 48.03克 | 蛋白质: 148.81克 | 碳水物: 133.57克.
早餐: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß. 午餐: TiP Forellenfilets Geräuchert, DM Bio Reisflocken, Brokkoli, Hähnchenbrust. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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