在2015年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 65.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 25.59克 | 蛋白质: 48.94克 | 碳水物: 116.25克.
早餐: Woolworths Ayrshire Fat Free Long Life Milk, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Weigh-Less Low Fat Bacon, Egg (Whole) . 午餐: Woolworths Macaroni & Cheese Cheese.A.Roni, Woolworths Grated Beetroot. 晚餐: Milk Soup, Smartbite Pretzel & Cracker Mix. 小食/其他: Smartbite Pretzel & Cracker Mix, Woolworths Slimmers Choice Cream Cheese, Bakers Provita. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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