在2023年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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93.6 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 64.47克 | 蛋白质: 58.61克 | 碳水物: 83.26克.
早餐: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Яйцо, Эконива Молоко 3,3-6%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Лента Овсяные Хлопья. 午餐: Скумбрия Отварная. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Миндаль Миндаль. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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