在2023年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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115.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2246 千卡
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脂肪: 95.47克 | 蛋白质: 105.71克 | 碳水物: 234.09克.
早餐: Parmesanost (Riven), Majonnäs, ICA Gräddfil, Morötter, Sallad, Rödlök, ICA Prosciutto Crudo, ICA Bacon, Friesland Campina Completa Vegetabilisk Fettblandning, Snabbkaffe (gjort på Pulver). 午餐: Parmesanost (Riven), Garant Penne Rigate Fullkorn, Philadelphia Philadelphia Tryffel, Garant Penne Rigate Fullkorn. 小食/其他: GB Glace Gräddglass Vanilj. 更多的......
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一星期增加22.4 公斤
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