在2023年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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87.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 38.94克 | 蛋白质: 47.45克 | 碳水物: 131.76克.
早餐: Diamond Non Fat Milk, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, Ayam Cincang Buncis, Sayur Bening Bayam. 晚餐: Semangka, Cap Cay Kuah, Udang Asam Manis, Nasi Putih, Ayam Geprek. 小食/其他: Batagor Batagor. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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