在2023年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 60.82克 | 蛋白质: 68.98克 | 碳水物: 141.60克.
早餐: Мандарины, Feel The Cheese Classic, Яйцо, Сильпо Банан, Ферма Молоко 2,5%, Добродія Кукурузная Мука, Селянське Молоко 2,5%. 午餐: Селянське Молоко 2,5%, Mlekpol Ser Zloty Mazur, Світоч Milk Chocolate With Blueberry Filling, Чеснок, Кухарочка Сухарі Панірувальні, Лук, Зеленый Горошек, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Запеченный Картофель. 小食/其他: Ферма Творог Зернистый 7%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|