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alisa_glam
日记
2023年04月8日
alisa_glam的日记, 2023年04月8日
alisa_glam的个人资料
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在2023年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
86 公斤
最近减少:
2.6 公斤
.
还有:
6.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月8日:
518 千卡
脂肪: 29.53克 | 蛋白质: 15.02克 | 碳水物: 49.30克.
早餐:
Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
更多的......
1608 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.5 公斤
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