|
завтрак~344ккал
|
953 千卡
|
脂肪: 37.48克 | 蛋白质: 72.63克 | 碳水物: 80.81克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Моя Яичница с Сосисками(2 Сосиски,Помидор,Яйцо,Белок). 午餐: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. 晚餐: Мой Салат с Кальмарами( Кальмар,Яйцо,Огурец,Кукуруза,Горчица,Йогурт,Зел.Лук). 小食/其他: Абрико Сироп Малина, Мои Пп Сырники. 更多的......
|
|
|
|