在2023年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 63.89克 | 蛋白质: 69.80克 | 碳水物: 119.74克.
早餐: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . 午餐: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. 晚餐: Вологодская Ягода Крыжовник, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. 小食/其他: Мясновъ Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|