在2023年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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42.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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564 千卡
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脂肪: 9.12克 | 蛋白质: 31.30克 | 碳水物: 88.88克.
早餐: Tess Чай Чёрный, Сырники Домашние, Банан. 午餐: Tess Чай Чёрный, Куриная Грудка Вареная, Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Шампиньонами . 晚餐: Mixbar Жевательный Мармелад Cola. 小食/其他: Adrenaline Rush Zero Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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