在2015年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 71.65克 | 蛋白质: 54.27克 | 碳水物: 22.00克.
早餐: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee (Brewed From Grounds), Zurvita Zeal For Life. 午餐: Gallo Salame Italian Dry Salame, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. 晚餐: Country Crock Shedd's Spread Churn Style Vegetable Oil, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). 小食/其他: Great Value Purified Drinking Water. 更多的......
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2628 千卡
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运动:
站立 - 2 小时, 家务 - 1 小时 和 30 分钟, 坐着 - 5 小时, 驾驶 - 2 小时, 休息 - 5 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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