在2023年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1224 千卡
|
脂肪: 60.26克 | 蛋白质: 88.16克 | 碳水物: 79.94克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Coffee Machine Латте, Грабли Box Сэндвич Цезарь с Курицей и Вялеными Томатами. 午餐: Яндекс Лавка Оливье с Курицей. 晚餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. 小食/其他: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|