在2023年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2139 千卡
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脂肪: 47.50克 | 蛋白质: 106.10克 | 碳水物: 289.57克.
早餐: Soupe Maison Février, Parmesan (Dur), Loué Œufs Fermiers, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 午餐: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Gerblé Levure Diététique, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 晚餐: Van Houten l'original Cacao en Poudre, Yoplait Skyr Nature, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Marque Repère Haricots Blancs. 小食/其他: Asia Green Garden Gingembre Confit, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Soupe Maison Février, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Yoplait Skyr Nature, Van Houten l'original Cacao en Poudre. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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