在2023年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 58.15克 | 蛋白质: 100.60克 | 碳水物: 90.02克.
早餐: Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%, Кешью. 午餐: Печень Говяжья, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Морковь, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|