|
aksamm
|
1425 千卡
|
脂肪: 62.09克 | 蛋白质: 68.35克 | 碳水物: 161.61克.
早餐: Tam Buğday Ekmeği, Havuç, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Yaprak Sarma, Badem, Çilek, Elma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. 下午茶: Nestle Bitter Çikolata. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Pirinç Pilavı. 夜宵: Havuç, Portakal, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). 小食/其他: Starbucks Flat White, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Hurma, Elma. 更多的......
|
|