在2023年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2124 千卡
|
脂肪: 103.56克 | 蛋白质: 74.74克 | 碳水物: 242.30克.
早餐: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip , 1% Fat Milk. 午餐: Peanuts , Apples , Almonds , Cheese Pizza with Vegetables. 晚餐: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's McChicken. 小食/其他: Jelly Beans, Peanuts , Kellogg's Pop-Tarts, Hershey's Chipits, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Peanuts, Almonds , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Yoplait Source 0% Yogurt. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|