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Iaiotti的日记, 2023年04月7日

Mi sto demoralizzando
65.5 公斤 最近减少: 7.5 公斤.    还有: 5.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月7日:
1954 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.8 公斤

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评论 
forza 💪. . si può rimediare 🙂 
2023年04月7日 会员:: simosicily
Grazie😊 
2023年04月7日 会员:: Iaiotti
Ricompatta le idee e ricomincia, non ti lasciare andare in sgarri perché poi li devi eliminare con i sacrifici, quindi forza e coraggio 
2023年04月7日 会员:: GiuseppeMaugeri
non ti arrendere, anzi trova cosa ti causa malessere, colma quel vuoto e già da li vedrai risultati ❣ 
2023年04月7日 会员:: p*rita
Non mollare!!!💪💪💪 
2023年04月7日 会员:: Sefyx
..ma noooo..1,5 sono solo liquidi ...qualche giorno in carreggiata e spariscono...vedrai 
2023年04月7日 会员:: baganza73
Grazie a tutti 🥺  
2023年04月7日 会员:: Iaiotti

     
 

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