Guten morgen 😃 ich wünsche allen einen schönen Karfreitag 🍀🍀🍀
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86.1 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 25.31克 | 蛋白质: 107.83克 | 碳水物: 90.97克.
早餐: Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Schwarzwaldhof Echt Schwarzwälder Hüttenwurst, Äpfel, Netto Hähnchenbrustfilet, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, American Style Vollkorntoast . 晚餐: Ja! Reibekäse Leicht, Edeka Speisekartoffeln, Zucchini, Netto Hähnchenbrustfilet, Champignons Frisch. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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