在2023年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 70.09克 | 蛋白质: 64.56克 | 碳水物: 168.60克.
早餐: Сахар, Кофе, Сметана 15%, Панкейки. 午餐: Global Village Огурцы Маринованные, Морская Капуста, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной, Сельдь Соленая, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . 晚餐: Панкейки, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Черкизовский Ветчина из Индейки. 小食/其他: ВкусВилл Конфета Грильяжная с Карамелью в Шоколаде, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|