在2023年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 59.09克 | 蛋白质: 69.06克 | 碳水物: 155.40克.
早餐: Fair Cape Full Cream Strawberry Yoghurt, Flora Regular Margarine, Woolworths Hot Cross Buns Extra Spicy. 午餐: Woolworths Pickled Fish, Fry's Chicken Style Burgers. 晚餐: Boeber. 小食/其他: PnP Low Fat Fresh Milk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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