注册  |  登录

Alex.414的日记, 2023年04月7日

Питерские пишут - весна пришла, можно приезжать за красотой и витаминном D :)

查看饮食日历, 2023年04月7日:
2681 千卡 脂肪: 99.24克 | 蛋白质: 267.55克 | 碳水物: 184.57克.   早餐: Зеленая Линия Финиковый Сироп , Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. 午餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Приготовленные Грибы, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Красное Яблоко, Изолят Сывороточного Белка, Syntrax MATRIX, Parmalat Молоко 0,5%. 更多的......
2873 千卡 运动: 健美 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

134支持者    支持   

评论 
Любите Цоя?  
2023年04月7日 会员:: Инна lazareva
иду на концерт кино 10 мая! жду не дождусь! 
2023年04月7日 会员:: Tane4naya
Доедаем последний снег💪🏻Достаём кроссовки☀️😌 В этот раз, правда, с опаской 😬 
2023年04月7日 会员:: BibishaM
пришла то пришла, но вотпрямщас руки без перчаток у меня отмерзли 
2023年04月7日 会员:: Танюша груша
то есть весна пришла - это значит что снег не идет))) а ветрюган и холод на месте))  
2023年04月7日 会员:: Танюша груша
Ну наконец то 😊, сегодня выкатываю 🚴‍♀️ 
2023年04月7日 会员:: mnatalyanik
Витамином Д в Питер 😝😝😝 
2023年04月7日 会员:: MilaLeo6
Тепло и солнечно 👍 
2023年04月7日 会员:: Нету
Mila, у нас отличный витамин Д в аптеках продаётся))) 
2023年04月7日 会员:: BibishaM
В аптеках это понятно. Круглый год его приходится пить. А естественного солнца очень не хватает ( 
2023年04月7日 会员:: MilaLeo6
Танюша груша, я до мая всегда с перчатках хожу😂😂😂 с Солнышком, товарищи!!! 
2023年04月7日 会员:: Slimshady 1979
😊👍🏻 
2023年04月7日 会员:: @Pure_water
К красоте и витамину Д в подарок идет куча пыли в лицо. Ждём, пока дождем смоет 
2023年04月7日 会员:: triceratopss
Инна lazareva, вся жизнь на этих песнях… ;) 
2023年04月11日 会员:: Alex.414
Alex.414, 🤜🤛 
2023年04月11日 会员:: Инна lazareva

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Alex.414的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。