在2023年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2979 千卡
|
脂肪: 149.27克 | 蛋白质: 91.07克 | 碳水物: 316.30克.
早餐: МарС Сникерс Белый, Twix Конфета , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вараксино Яйцо, Лента Хлеб Солнышко. 午餐: Рыбные Палочки, Kuzina Синнамен С Корицей. 晚餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, ВкусВилл Пельмени Жареные, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. 小食/其他: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|