在2023年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 43.42克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 263.69克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker, Appel, Mango's. 午餐: Delhaize Appelsien. 晚餐: Kaas, Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Aldi Toastbrood, Tomatensoep. 小食/其他: AH Pitloze Witte Druiven , Delhaize Snoeptomaatjes, Zoute Stokjes. 更多的......
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稳定体重
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