在2023年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 41.29克 | 蛋白质: 70.83克 | 碳水物: 122.83克.
早餐: Sadia Mussarela, Amafil Tapioca, Ovo. 午餐: Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Naturalle Sanduíche Natural de Peito de Peru. 小食/其他: Nutry Barra de Cereal Banana com Chocolate, Hortifruti Manga Palmer. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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