在2020年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 54.59克 | 蛋白质: 104.77克 | 碳水物: 48.15克.
早餐: Яичный Белок, Ого Отруби Ржаные, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Савушкин Хуторок Творог 1%. 晚餐: Печень Индейки, Сердце Говяжье. 更多的......
|
稳定体重
|