在2023年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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94.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 41.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 73.26克 | 蛋白质: 107.05克 | 碳水物: 14.39克.
早餐: Омлет с Овощами. 午餐: Магнит Минтай на Пару , Сиртаки Брынза 35%, Индейка Отварная, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Джюгас Сыр Пармезан. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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