在2023年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 90.92克 | 蛋白质: 22.70克 | 碳水物: 161.53克.
早餐: Milka Шоколад Almond Caramel, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Чай с Лимоном, Milka Шоколад Almond Caramel. 晚餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Milka Шоколад Almond Caramel. 小食/其他: Everyday Батончик-Мюсли с Молочным Шоколадом и Бананом, Milka Шоколад Almond Caramel. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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