|
Gisteren 85, vandaag 89! 🥴 Ik dacht dat mijn hormoon schommelingen voorbij waren, ik weet dus echt niet waar dit vandaan komt. 🥺
|
85 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1623 千卡
|
脂肪: 48.80克 | 蛋白质: 97.89克 | 碳水物: 185.85克.
午餐: Banaan, Smoothie Rebels The Purple, Lidl Griekse Yoghurt 2%, It's Amazing Erwten Proteïne Poeder, Alpro Amandelmelk Ongezoet. 晚餐: Koningsvogel Gele Currypasta, Rode Uien, Uien, AH Aardappelpartjes met Schil, AH Roma Tomaten, Nevo Witlof Rauw, AH Gerookte Kipfiletreepjes, AH Kookroom, AH Prei, AH Biologisch Pastinaak. 小食/其他: AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Vita D'or Activ Plus, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, Vita D'or Activ Plus. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
2023年04月5日 会员：: Suzepluus
|
2023年04月5日 会员：: Dappere-Dodo
|
Heb je al 2 dagen niet geplast ofzo?🥹
2023年04月5日 会员：: keto_danny
|
Dat wel Danny! 😂 Het aantal keer plassen tel ik nooit, poepen 2x per dag..
2023年04月5日 会员：: Dappere-Dodo
|
Ik heb gisteren minstens 10 keer geplast, verklaarde wel mijn daling vanmorgen.
2023年04月5日 会员：: keto_danny
|
|
|