在2023年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.4 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
893 千卡
|
脂肪: 54.85克 | 蛋白质: 63.96克 | 碳水物: 74.09克.
午餐: Kaffee, Bofrost Asia-Pfanne "Süß-Sauer", Dulano Bratwurst. 晚餐: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wasa Rustikal. 小食/其他: Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|