在2023年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2070 千卡
|
脂肪: 116.18克 | 蛋白质: 70.89克 | 碳水物: 189.96克.
早餐: Капустный Салат, Шоколад, Купаты, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Вареное Яйцо. 午餐: Хлеб Черный, Мария Печенье, Сахарное Печенье (с Маргарином), Сарделька, Ливерная Колбаса, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. 晚餐: Шоколад, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милава Сыр Мягкий Сливочный , Хлеб Черный, Janarat Компот из Абрикосов, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Конфета. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|